0
  1. Inici
  2. Materia 2
  3. Estilo de vida
  4. RESETEA TU MENOPAUSIA
RESETEA TU MENOPAUSIA

RESETEA TU MENOPAUSIA

ELIMINA TUS SINTOMAS Y SIENTETE JOVEN DE NUEVO

PELZ, DRA. MINDY

20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
GRIJALBO
Any d'edició:
2025
Matèria:
Estilo de vida
ISBN:
978-84-253-6133-3
Pàgines:
208
Enquadernació:
Rústica
20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Una guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar una vida que acompañe los cambios que ocurren en tu interior, un estilo de vida que honre la sabiduría que tiene dentro tu cuerpo». – Dra. Mindy Pelz ¿Has encontrado dificultades en tus años de menopausia No estás sola. Todas las mujeres atraviesan los efectos inevitables de los cambios hormonales —irritabilidad, ansiedad inexplicable, problemas para recordar palabras y sofocos— pero no tienes por qué sufrir. La experta en nutrición y medicina funcional, la Dra. Mindy Pelz, ha ayudado a miles de mujeres como tú a cuidar su salud durante los turbulentos años de la menopausia. ¿No sería maravilloso despertarte completamente descansada ¿tener la mente tranquila, clara y activa ¿y perder peso de una manera sencilla y sostenible La Dra. Mindy Pelz comparte su programa transformacional para resetear tu menopausia. Con él aprenderás: • cómo trabajar a favor de tus hormonas y no en contra de ellas • cóm

Articles relacionats

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿SUICIDIO O ASESINATO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿SUICIDIO O ASESINATO?
    GARCÍA, MODESTO
    El juego de redes sociales más viral por fin en formato libro de manos de su creador, el tuitstar Modesto García. Ha llegado el momento de convertirte en el protagonista de tus novelas negras y thrillers favoritos. Incluye casos exclusivos nunca antes vistos en internet. ¿Eres capaz de resolver un asesinato observando simplemente la escena del crimen Transfórmate en un auténtic...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ESTÁ MINTIENDO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ESTÁ MINTIENDO?
    GARCÍA, MODESTO
    Si cuando ves una serie policiaca siempre te anticipas a lo que va a ocurrir. Si los viernes te haces maratones de true crime. Si te flipan los juegos de mesa. Si ya te has hecho todos los scape room de tu ciudad. Este es tu libro. ¿QUIÉN MIENTE Una tarde cualquiera, en un bloque de pisos, uno de los inquilinos se desploma desde su ventana, estampándose contra la acera. En un c...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    LAURA CHICA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ES EL ASESINO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ES EL ASESINO?
    GARCÍA, MODESTO
    No es una novela policíaca.No es un juego de mesa.No es un escape room. O puede que lo sea todo a la vez. El segundo volumen del éxito editorial que ha enganchado a miles de lectores en todo el mundo. Muchas pruebas y cero dudas de que estás ante el libro más adictivo del año. ¿QUIÉN ES EL ASESINO Un adolescente envenenado durante una fiesta de disfraces, un famoso pintor apuña...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • MI LIBRO DE YOGA
    MI LIBRO DE YOGA
    SEGARRA, BELÉN
    APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDAEl debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse y a salvarse sobre una esterilla«Este libro ameno, amable y riguroso nos acompaña a practicar el yoga».Nazareth Castellanos «Este libro te deslumbra, te arrastra por cada una de sus páginas. Un viaje personal y luminoso que se goza por fuera, pero s...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €