0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Ciencias
  4. LA DIETA DE LA LONGEVIDAD (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
LA DIETA DE LA LONGEVIDAD (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)

LA DIETA DE LA LONGEVIDAD (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)

COMER BIEN PARA VIVIR SANO HASTA LOS 110 AÑOS

LONGO, VALTER

7,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2023
Materia:
Ciencias
ISBN:
978-84-663-7162-9
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
7,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

Artículos relacionados

  • LAS FLORES DEL AYER
    LAS FLORES DEL AYER
    BONET, VIRGINIA
    Tres mujeres. Una ciudad. Y un secreto que se resiste al silencio. Una novela profundamente emocional sobre la fuerza de las mujeres en tiempos difíciles y los secretos que marcan a una familia.El Día de Todos los Santos, Tina acompaña a su madre y a su tío al cementerio para honrar a su abuela. Al descubrir unas flores sobre la tumba y presenciar la reacción nerviosa de los ad...
    En stock

    22,90 €

  • HUELLAS EN LOS FIORDOS (HILDUR 1)
    HUELLAS EN LOS FIORDOS (HILDUR 1)
    RÄMÖ, SATU
    Más de un millón de ejemplares vendidos de la serie. El nuevo fenómeno literario del momento en los países escandinavos. «Hildur, la investigadora que desafía las gélidas olas de Islandia, irrumpe en la novela negra con la fuerza de un tsunami. Una historia que atrapa desde la primera página y se devora de un tirón.»Max Seeck Veinticinco años después de la desaparición sin reso...
    En stock

    22,00 €

  • MANO QUE MUEVE LOS HILOS LA
    MANO QUE MUEVE LOS HILOS LA
    MIYABE, MIYUKI
    Obra maestra de la literatura policial japonesa, La mano que mueve los hilos es una novela sorprendente, escalofriante y adictiva La historia comienza con el descubrimiento de un brazo descuartizado en un parque de Tokio, seguido de una llamada anónima a una cadena de televisión. A medida que avanza la investigación policial, los sorprendentes giros sugieren que podríamos estar...
    En stock

    22,00 €

  • EL CIRCULO DE LOS ULTIMOS LIBREROS
    EL CIRCULO DE LOS ULTIMOS LIBREROS
    BARON, SYLVIE
    Amar los libros nunca fue tan peligroso. La primera entrega de la serie de cosy crime del momento en Francia, con 200.000 lector es, por «la Agatha Christie de la campiña francesa» (Femme Actuelle). «Los amantes de los libros y de las pequeñas librerías se dejarán llevar por la música de Sylvie Baron».Présent La región rural de Auvernia, Francia, ha sufrido tres pérdidas inimag...
    En stock

    21,90 €

  • TORMENTA QUE DESATAMOS LA
    TORMENTA QUE DESATAMOS LA
    CHAN, VANESSA
    Malasia, 1945. Mientras la Segunda Guerra Mundial hace estragos, ¿las decisiones del pasado que tomó una madre afectarán a sus hijos para siempre? Bintang Estate, Malasia, 1945: la familia de Cecily Alcántara corre un gran peligro: su hijo de quince años ha desaparecido, su hija mayor está cada día más enfadada y la pequeña está escondida en el sótano para evitar que se la llev...
    En stock

    23,00 €

  • EL TURNO MÁS LARGO
    EL TURNO MÁS LARGO
    FERB, IRENE
    Quien ha trabajado de noche en un hospital lo sabe: los pasillos son más largos, el susto siempre acecha y el cansancio entorpece cada decisión. La noche en que la nieve sepultó la ciudad, la UCI del hospital de Valderia quedó aislada del mundo. Pero eso no fue lo peor… Ni siquiera Cristina, una de las enfermeras más veteranas de la UCI, imaginó que aquel...
    En stock

    16,90 €