0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Estilo de vida
  4. CÓMO TENER TIEMPO PARA TODO
CÓMO TENER TIEMPO PARA TODO

CÓMO TENER TIEMPO PARA TODO

PATRI PSICÓLOGA

21,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2024
Materia:
Estilo de vida
ISBN:
978-84-253-6672-7
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras «rápido», «deprisa» y «ya» las carga el diablo. Cómo tener tiempo para todo pretende que aprendas a honrar tu tiempo y lo disfrutes y lo aproveches en beneficio de tu salud física y mental. Aquí encontrarás herramientas que te ayudarán a apartarte de esa prisa que has convertido en cotidiana pero que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.

Artículos relacionados

  • QUIZ DE NAVIDAD PARA RESOLVER MIENTRAS HACES CACA
    QUIZ DE NAVIDAD PARA RESOLVER MIENTRAS HACES CACA
    DEFECO, UMBERTO
    UN DESAFÍO PARA TODOS LOS APASIONADOS (O NO) DE LOS ENIGMASPáginas y páginas de preguntas y acertijos para mantener la mente despierta después de la comida de NavidadLa Navidad es una época maravillosa, pero también agotadora. Organizar comidas, preparar partidas de bingo en familia y rematar esos menús interminables deja a cualquiera sin fuerzas. ¿Cómo relajarse y, al mismo ti...
    En stock

    5,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ESTÁ MINTIENDO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ESTÁ MINTIENDO?
    GARCÍA, MODESTO
    Si cuando ves una serie policiaca siempre te anticipas a lo que va a ocurrir. Si los viernes te haces maratones de true crime. Si te flipan los juegos de mesa. Si ya te has hecho todos los scape room de tu ciudad. Este es tu libro. ¿QUIÉN MIENTE Una tarde cualquiera, en un bloque de pisos, uno de los inquilinos se desploma desde su ventana, estampándose contra la acera. En un c...
    En stock

    18,90 €

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    En stock

    20,90 €

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    LAURA CHICA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...
    En stock

    22,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿SUICIDIO O ASESINATO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿SUICIDIO O ASESINATO?
    GARCÍA, MODESTO
    El juego de redes sociales más viral por fin en formato libro de manos de su creador, el tuitstar Modesto García. Ha llegado el momento de convertirte en el protagonista de tus novelas negras y thrillers favoritos. Incluye casos exclusivos nunca antes vistos en internet. ¿Eres capaz de resolver un asesinato observando simplemente la escena del crimen Transfórmate en un auténtic...
    En stock

    18,90 €

  • CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ES EL ASESINO?
    CRÍMENES ILUSTRADOS: ¿QUIÉN ES EL ASESINO?
    GARCÍA, MODESTO
    No es una novela policíaca.No es un juego de mesa.No es un escape room. O puede que lo sea todo a la vez. El segundo volumen del éxito editorial que ha enganchado a miles de lectores en todo el mundo. Muchas pruebas y cero dudas de que estás ante el libro más adictivo del año. ¿QUIÉN ES EL ASESINO Un adolescente envenenado durante una fiesta de disfraces, un famoso pintor apuña...
    En stock

    18,90 €